Comment s’aimer soi même (ce qui marche)
Pourquoi tu n’arrives pas à t’aimer (même en lisant des livres de dev perso)
Hello 👋
Tu veux t’aimer plus ? Te donner plus d’amour ?
Tu lis des phrases comme « Aime-toi d’abord », « Sois ta propre priorité »…
Mais, soyons honnêtes : est-ce que ça change vraiment quelque chose dans ton quotidien ?
Quand j’ai eu cette discussion avec une de mes clientes – hyper spirituelle, brillante, avocate (oui, tout à la fois) – on a mis le doigt sur un truc puissant :
👉 Les actes d’amour les plus forts envers soi-même ne sont pas mentaux. Ce sont des actions.
Pas des pensées.
Pas des mantras.
Pas juste « je m’aime fort dans ma tête ».
Mais bien des actions concrètes que tu fais POUR TOI.
🎥 L’épisode à emporter
• À écouter ou à regarder là 👇
1. L’AMOUR DE SOI N’EST PAS UN CONCEPT, C’EST UN ENGAGEMENT
Le dev perso est rempli de concepts inspirants… Mais mal compris, ils deviennent des injonctions vides.
« Aime-toi plus. »
Ok. Mais comment ?
💡 En posant des actions qui te font du bien À TOI.
Ce que j’ai vu avec mes clientes – même celles qui ont généré plusieurs millions – c’est qu’elles savent ce qui leur ferait du bien… mais elles ne le font pas.
Elles passent leur temps à aider :
• leurs clients
• leur famille
• leur audience
Mais pour ELLES ? Rien.
Et c’est là que ça coince.
2. PRENDS DES DÉCISIONS QUI TE FONT GRANDIR (PAS JUSTE SURVIVRE)
S’aimer, ce n’est pas « s’acheter un bain moussant un dimanche ».
C’est :
• Dire non à ce qui ne te respecte pas
• Bloquer du temps pour ton business (même si personne ne le réclame)
• Te prioriser même quand c’est inconfortable
💥 C’est ça, l’amour radical.
C’est ça, l’estime de soi solide.
3. POSE-TOI CETTE QUESTION SIMPLE :
👉 Est-ce que je fais plus d’actions pour les autres ?
👉 Ou est-ce que je fais plus d’actions pour moi ?
La réponse te dira exactement où tu en es avec toi-même.
Et si tu veux changer ça : commence par une seule action, aujourd’hui, pour TOI.
Pas pour faire plaisir, pas pour performer, pas pour « mériter ».
Juste pour te nourrir toi.
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💫 Hack : Si tu veux t’aimer plus, commence par t’aider plus.
Tu veux qu’on crée ensemble des vidéos qui disent qui tu es vraiment ?
Même si t’es pas à l’aise. Même si tu ne sais pas par où commencer.
👉 Laisse-moi t’aider à révéler ta voix
✍️ Tu veux que je t’aide à te développer, en ligne ?
Savoir comment être autonome au niveau de tes revenus?
Attirer des clients et des deals sans aller à des diners parisiens, compter sur ton réseau ou faire des risettes à Jean Jacques le relou ?
C’est possible.
En développant (intelligemment) ton activité en ligne, pour attirer des clients chaque semaine, devenir plus visible et faire grandir ton business.
On peut en discuter de vive voix, c’est plus sympa (c’est par ici)